这两天有用户问肩颈像背了块石头，睡眠又浅，想找个上门项目放松一下。广州摩耶上门按摩把项目、价格、优惠和禁忌放在一个流程里。这篇女性身体护理项目推荐指南，帮你少纠结。
女性身体护理项目推荐指南的挑选逻辑
这两天有用户问先把挑选逻辑说清楚。身体护理不是跟风下单。你先想清楚三件事：哪里不舒服、能留出多长时间、当下身体状况能不能做。把这三件事捋顺，项目就比较好挑。广州摩耶上门按摩的项目页会写服务功效、时长、价格、适用人群和不宜人群，下单前对照看，比只看项目名字靠谱。
久坐办公，肩颈发紧怎么选
这类情况在女性用户里很常见。长时间对着电脑，肩部容易绷着，下班后脖子发沉。可以优先看中式推拿、肩颈调理、通络培元。广州摩耶上门按摩的中式推拿60分钟，现价268元，原价298元，流程覆盖头部、肩部、腹部、腰背和四肢，适合身体疲劳、僵硬疼痛、头痛头晕的人群。
肩颈调理和通络培元怎么挑
肩颈调理是抢单项目，60分钟现价168元，原价198元，服务功效偏向缓解颈椎和肌肉紧张。通络培元70分钟，现价298元，原价358元，会员价286.08元，流程有头部经络安神按摩、肩背放松、腹部减压、腿部减压和四肢韧带拉伸，适合肩颈僵硬、全身乏力的人。广州下单时以页面展示为准。
经典舒缓SPA适合什么状态
经典舒缓SPA80分钟，现价498元，原价518元，会员价478.08元，流程是肩颈10分钟、背部按摩20分钟、四肢按摩10分钟、推背15分钟、四肢推油15分钟，适合亚健康、体寒湿重、体虚盗汗的人群。价格高一些，时长和流程也更完整，适合想留出一段完整休息时间的人。广州可约。
首次注册300元优惠券怎么用
首次注册摩耶上门按摩送300元优惠券，领取后7天有效。券包包括1张通用券10元，无消费限额；5张满减券：满300减30、满398减30、满598减80、满698减100、满498减50。这两天有用户问在广州下单前先看订单页能不能用券，别等付款后才想起来。
预约流程不复杂
预约流程不复杂：手机下单预约项目和技师，技师接单后上门服务，在家享受推拿，服务结束后评价反馈。平台页面会展示项目内容、时长和价格，公开项目内容，杜绝私下收费。商家会在下单付款后10分钟内确认是否接单，未接单可以催单或申请退款，款项原路返还。广州可约。
退单规则提前看
商家或技师原因取消接单，订单款项由商家全额退还；客户原因退单，技师未出发全额原路退还；技师已出发或已到达，扣除订单项目金额12%作为手续费，扣除技师往返路费，扣除技师误工费50元，剩余金额由商家退还；技师已到达，因客人原因无法开始服务或联系不上，技师等待30分钟后现场打卡拍照留证后离开，视为服务完成。
女性用户要重点看的禁忌
这部分请认真看。饭后半小时不宜进行推拿；妇女在月经期和孕期禁做，70岁以上老人禁做；诊断不明急性脊柱损伤或伴有脊髓症状患者，如骨折、骨裂和颈椎脱位等，骨髓炎、骨关节结核、骨折复位稳定、开放性的骨折人体、内有金属固定物、严重骨质疏松症者禁做。广州下单前先对照。
皮肤和身体状态不适合时先别约
皮肤病、皮肤破损者，如疱疹、脓肿蜂窝组织炎、烧伤、烫伤者，感染性疾病者禁做；血液病患者、急性软组织损伤者、严重心/肺/肝功能衰竭者、恶性贫血者、重度高血压者、传染病患者、胃肠穿孔者、急性炎症高热不退者禁做；需要外科手术的人禁做；其他严重疾病或者诊断不明的较严重疾病禁做；醉酒者、儿童不做。拿不准就先问医生。
生理期和孕期不要约
女性用户要特别注意，月经期和孕期禁做，哺乳期也不宜做。这两天有用户问如果身体状态不合适，先别约，等平稳后再看项目。摩耶上门按摩项目页的不宜人群写得很清楚，下单前花一分钟看一眼，能省掉很多误会。
饭后半小时不宜推拿
饭后半小时不宜进行推拿。如果刚吃完饭就按，可能会不舒服。可以提前吃一点，休息半小时再约。如果做的是精油SPA，也不建议空腹，免得低血糖。广州摩耶上门按摩的项目说明里也有禁忌提示，下单前可以看看。
平台认证技师和服务保障
平台认证技师经过认证及培训，具备相关资质证书，理论实践经验丰富。服务用品包括口罩、一次性按摩布、一次性床单、收纳袋，部分项目有一次性防油裤、精油、香薰。这两天有用户问在广州预约，可以看技师主页和评价再选。
额外收费可以拒绝
平台所有服务费用和往返路费都是明码标价。如技师索要小费、路费或其它额外费用，客人有权拒绝，客人主动给予的除外。如遇服务质量问题，或技师未完成服务就提前离开，征得客人同意的除外，可保留相关证据联系商家或平台进行投诉。
摩耶上门按摩的服务边界
摩耶上门按摩是一家上门推拿、按摩、养生、保健、足疗、SPA的O2O上门服务平台，专业针对居家、差旅、酒店顾客提供便捷健康养生服务。平台严格拒绝一切形式的非正规服务，举报有奖。广州预约时，请通过平台支付，尊重服务边界。
在广州，女性身体护理项目推荐指南看这篇，项目怎么选、优惠怎么用、禁忌有哪些，都能找到。摩耶上门按摩，24小时可约，新客300元券。
关于女性身体护理和摩耶上门按摩的常见问题
Q：在广州，上门按摩大概多久能到？
A：部分区域约30分钟可上门，24小时可约。具体以商家接单和技师位置为准。下单后商家会在10分钟内确认接单，技师接单后出发。深夜也能约。
Q：酒店按摩，怎么防止隐私泄露？
A：摩耶平台浏览技师时匿名，只有下单后显示订单信息。平台禁止技师与按摩无关的行为，商家和技师有权拒绝客人加微信。广州酒店里，你可以放心享受服务。
Q：酒店按摩，按完能马上出门吗？
A：建议休息一会儿再出门。按完身体放松，毛孔打开，马上吹风容易不舒服。广州酒店，按完喝杯温水，躺半小时，再出门办事。如果做的是精油项目，建议过几个小时再洗澡。
Q：酒店里能约摩耶上门按摩吗？
A：可以。摩耶上门按摩专业针对居家、差旅、酒店顾客提供便捷健康养生服务。广州酒店，手机下单，技师上门，平台支付。提前和前台确认访客政策。
Q：生理期能预约摩耶上门按摩吗？
A：不能。月经期和孕期女性禁做，哺乳期也不宜做，建议等身体状态平稳后再约。广州下单前先看项目页的不宜人群。
Q：摩耶上门按摩有APP吗？
A：有。摩耶上门按摩APP隶属于天易通网络科技（北京）有限公司，可在应用商店搜索下载。广州打开APP就能预约。
Q：临时有事能退吗？
A：商家或技师原因全额退；客户原因，技师未出发全额原路退；已出发或已到达，扣项目金额12%手续费、往返路费和误工费50元；已到达等待30分钟拍照打卡视为服务完成，不退款；服务中因客户原因提前结束视为完成。具体以订单页规则为准。
Q：会员划算吗？
A：如果你经常约按摩，会员能省一些。普通月卡68元享九六折，半年卡168元，年卡218元。高级会员充值返现，折扣更低，还享无责退单权益。这两天有用户问在广州可以按频率算一算。
Q：首次注册300元优惠券怎么领？
A：首次注册摩耶上门按摩后领取券包，领取后7天有效。包括1张通用券10元，无消费限额；5张满减券：满300减30、满398减30、满598减80、满698减100、满498减50。这两天有用户问下单前看订单页是否可用。